Cara Mengubati Darah Tinggi Tanpa Dadah

Semua orang tahu bila kena tekanan darah tinggi kita akan dibekalkan dengan ubat-ubatan tetapi tahukah anda makan ubatan ini boleh memudaratkan buah pinggang?? Saya mengetahui kerana ayah mertua saya sendiri telah kena serangan ini dan doctor nya pun mengakui bahawa ubat darah tinggi memang boleh memudaratkan buah pinggang..tetapi kenapa masih diberikan??? 😏😏😏

Disini saya ingin share macam mana kite nak mengawal atau mengubati darah tinggi ini tanpa dadah..

1. Kawal stress 

     Dengan mengawal stress kerja dan kehidupan kita, tekanan darah tinggi boleh dielakkan.

2. Mengamalkan pemakanan sihat

     Tukar cara pemakanan harian kite dengan mengurangkan garam dalam makanan dan juga elakkan daripada makan makanan process seperti sosej,nugget,makanan dalam tin dan juga fast food.

3. Senaman

     Ramai yang cakap tiada masa untuk bersenam..berjalan dengan 1000 langkah sehari juga memadai untuk dikira sebagai senaman..

4. Kurangkan berat badan

    Dengan mengurangkan berat badan walaupun 3-5kg boleh mengurangkan tekanan darah tinggi bagi yang mengalaminye..

5. Pengambilan supplement

     Dengan mengamalkan pemakanan suplement seperti vivix dan omega guard sudah pasti dapat membantu pesakit2 darah tinggi kerana Shaklee dah terbukti dengan testi2 dan landmark study bagi suplement mereka.

1. 

untuk tempahan segera boleh la click link di bawah ⏬⏬⏬

ORDER NOW !!!

atau pun anda boleh direct call saya di no 017.294.8925